Dans heeft een positief effect op zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Maar wist je dat het ook impact kan hebben op de schoolprestaties?
In de twintigste eeuw zijn er veel dansmoves opgekomen die vandaag de dag nog populair zijn. Dit keer kijken we terug naar de jaren 70, ken jij ze alle 6?
Flexibeler worden? Met deze oefeningen kun jij binnen no-time de spagaat. Opwarming, discipline en consistentie zijn daarbij heel belangrijk.
Schijnt het zonnetje? Ga dan eens buiten dansen! Wij hebben de 5 voordelen van buiten dansen voor je op een rijtje gezet.
Ruben Chi heeft veel bijzondere, dansevenementen, reizen en hiphop battles meegemaakt. In een speciaal interview vertelde hij meer over zijn passie.
Wist je ook dat dans een positief effect heeft op je immuunsysteem?
Om van je passie je beroep te maken zul je hard moeten werken. Ginny Pauw gaf ons 3 onsmisbare tips over het bereiken van je doelen als professional.
De Notenkraker is hét kerstballet, maar waar komt eigenlijk het verhaal vandaan?
Het auditieseizoen komt eraan en om jullie voor te kunnen bereiden hebben wij met High Performance coach Naira Agvanean gesproken.
Droom jij van een eigen dansschool, dansen bij een gezelschap of een carrière als choreograaf? Kies dan voor een goede dansopleiding.
Pagina's
