Laat je inspireren door dansers, choreografen en gezelschappen.
Dans deelt
Als danser is het van groot belang om je lichaam goed te voeden om optimale energie en prestaties op het podium te garanderen. Voeding speelt een cruciale rol bij het ondersteunen van spierherstel, het handhaven van uithoudingsvermogen en het bevorderen van algehele gezondheid. Dit zijn vijf voedingstips op een rijtje.
In meertalige dansgemeenschappen is de beheersing van de Nederlandse taal essentieel voor effectieve communicatie en culturele uitwisseling. Dit artikel belicht het belang van Nederlands leren, zowel via online Nederlandse les als door de inzet van docent Nederlands en persoonlijke tutor Nederlands, om zo de samenwerking en artistieke expressie binnen deze gemeenschappen te versterken.
Lemi Ponifasio is een buitengewone kunstenaar uit de Stille Oceaan die een revolutie teweeg heeft gebracht in de manier waarop wij theater en dans begrijpen. Zijn creaties trotseren conventionele ideeën, met een radicale aanpak door theater, dans, kunst en activisme te combineren.
Als liefhebber van dansen weet je waarschijnlijk als geen ander dat je goed op je gezondheid moet letten; wil je lekker en comfortabel los kunnen gaan op de dansvloer.
In een competitief vakgebied zoals bij dansscholen is het opbouwen van een sterk merk cruciaal om op te vallen en een loyaal klantenbestand op te bouwen.
Muziek vormt een belangrijke basis voor dans. Hoe beter je het ritme begrijpt, hoe meer je van muziek en bewegen op muziek kunt genieten. En wist je dat muzikaliteit ook de ontwikkeling van je kind kan stimuleren? Dit zijn 3 tips om je kind daarbij te helpen.
Het behouden van een gezond lichaam zonder klachten vereist een combinatie van verschillende factoren, waaronder gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging, stressbeheersing, voldoende slaap, preventieve zorg, hydratatie en zorg voor je mentale gezondheid.
Het is bijna zover, de kerstvakantie begint. Het moment waarop we vaak voor de tijd nog even een borrel drinken om het jaar goed af te sluiten en ons welverdiende kerstpakket in ontvangst te nemen.
Een goede zorgverzekering is essentieel voor dansers, omdat het je de nodige dekking biedt voor blessures en medische kosten die kunnen ontstaan als gevolg van de fysiek veeleisende aard van je beroep.
Waar vroeger vaak gebruik werd gemaakt van een portemonnee, zie je nu steeds meer mensen de overstap maken naar een pasjeshouder.