Laat je inspireren door dansers, choreografen en gezelschappen.
Dans deelt
14 nov 2023
Het behouden van een gezond lichaam zonder klachten vereist een combinatie van verschillende factoren, waaronder gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging, stressbeheersing, voldoende slaap, preventieve zorg, hydratatie en zorg voor je mentale gezondheid.
11 okt 2023
Het is bijna zover, de kerstvakantie begint. Het moment waarop we vaak voor de tijd nog even een borrel drinken om het jaar goed af te sluiten en ons welverdiende kerstpakket in ontvangst te nemen.
5 okt 2023
Een goede zorgverzekering is essentieel voor dansers, omdat het je de nodige dekking biedt voor blessures en medische kosten die kunnen ontstaan als gevolg van de fysiek veeleisende aard van je beroep.
10 sep 2023
Waar vroeger vaak gebruik werd gemaakt van een portemonnee, zie je nu steeds meer mensen de overstap maken naar een pasjeshouder.
24 aug 2023
Tegenwoordig doen we alles online, dus waarom niet het volgen van dansles?
24 aug 2023
Het is algemeen bekend dat atleten, bodybuilders en fitnessfanaten al jarenlang zweren bij proteïne poeders om hun prestaties en herstel te verbeteren.
4 aug 2023
Er zijn nog al wat dansscholen, dus als je nieuwe leden wilt werven dan moet je flink je best doen om op te vallen. Een handige en relatieve goedkope manier om je dansschool te promoten is het verspreiden van tote bags.
28 jun 2023
De eerste dans van het bruidspaar is dé manier om het trouwfeest af te trappen en de sfeer er goed in te brengen. Wij vertellen je wat de leukste dansstijlen zijn voor een onvergetelijke eerste dans waarvan je gasten op zullen kijken!
28 apr 2023
Professionele dansers hebben een veeleisende baan waarbij ze regelmatig moeten optreden en trainen. Ongesteldheid kan een uitdaging zijn voor dansers, omdat het symptomen kan veroorzaken zoals krampen, vermoeidheid en een veranderde stemming. Daarnaast kan het gebruik van tampons of menstruatiecups oncomfortabel zijn tijdens het dansen en kan het risico op doorlekken tijdens optredens of repetities groot zijn. Hoe doen professionele dansers dat? En wat kunnen we daarvan leren?
12 apr 2023
Of je nu professioneel bezig bent met dans of wanneer je regelmatig danst voor je plezier; je lichaam én je geest worden er in ieder geval erg blij van. Om je dansmoves nog beter te maken, is het een must om een sterk lichaam te hebben.
