In de reportages vind je de meest uiteenlopende verhalen over dans: internationaal nieuws, danstips, zelf dansen, lifestyle en nog veel meer.
Reportages
Door regelmatig gebruik te maken van een foamroller, vergroot je de mobiliteit van je spieren en gewrichten en verminder je spanning in je spieren.
In disciplines als yoga en breathwork staat adem centraal – en daar kunnen dansers veel van leren.
Sofie Hofstee danste voor grote artiesten en is daarnaast druk met allerlei klussen. Ook weten hoe je van dansen je beroep kunt maken? Sofie geeft 3 tips.
Tijdens het dansen wordt je balans continu getest. Daarom acht tips die jou helpen je balans en daarmee je dansen te verbeteren.
"Dance is music made visible." – George Balanchine
Selfcare is geen luxe voor dansers, het is essentieel.
Of je nu geïnteresseerd bent in klassiek ballet of hiphop: dit zijn 7 steden die bekend staan om hun bloeiende dansgemeenschappen en kansen voor dansers.
Vijf tips om je enkels sterker te maken, voor als je op spitzen wilt dansen of om kleine blessures te voorkomen.
Hoe maak je de stap naar het internationale werkveld?
Volgens de legendarische Duitse choreograaf Pina Bausch ligt de ware kracht van dans ergens anders. Niet in hoe iemand beweegt, maar in waarom.
Pagina's
