Zoeken

Sefton Clarke

Sefton Clark is personal trainer bij het Nationale Ballet: ''Slaap en voeding is heel belangrijk voor dansers''

Sefton Clarke werkt als personal trainer bij Het Nationale Ballet, de Nationale Balletacademie en de Health Club Jordaan in Amsterdam.

Voeding belangrijk voor prestatieverbetering dansers

Op 6 februari organiseerde Codarts Dansacademie Rotterdam het mini-symposium Know More - Do Better over dans en gezondheid. In deel 3 van de reportage informatie van Suzan de Jonge en Sefton Clark over het belang van (voldoende) voeding voor dansers.