Dansers komen vaak in aanraking met fysieke problemen, zoals blessures. Ook mentale obstakels als prestatiedruk, onzekerheid en moeite met zelfzorg kunnen voor uitdagingen zorgen. Hoe je daar als danser, dansdocent of dansopleiding mee om moet gaan? Op 2 november vertelt voormalig danser en health coach Saskia de Badts daar meer over, tijdens een evenement dat geheel in het teken staat van het welzijn van dansers.
Jouw leerlingen in topvorm
Het doel van het evenement is om dansdocenten, dansschool-eigenaren en dansopleiding professionals concrete handvaten te geven om hun leerlingen mentaal en fysiek sterker te maken. Zo krijgen de dansers de kans om direct vragen te stellen over hun welzijn, deel te nemen aan inspirerende sessies en voorbeelden te horen vanuit de praktijk. De Badts vertelt: “Tijdens dit event delen professionals uit verschillende vakgebieden hun inzichten en laten zij zien hoe je leerlingen niet alleen technisch, maar ook mentaal en fysiek optimaal kunt voorbereiden op een toekomst in dans’’. Ze hoopt hiermee dat de dansdocenten de opgedane kennis, ervaring en praktische tips zullen vertalen naar hun eigen praktijk.
Het evenement in tot stand gekomen door een vaak voorkomend probleem bij dansdocenten: te weinig tijd voor diepgang. Dansdocenten gaven aan dat, alhoewel ze hun leerlingen de beste voorbereiding willen bieden, ze te weinig tijd hebben om dieper in te gaan op mentale veerkracht, fysieke belasting of gezonde leefstijl. De Badts hoopt met haar evenement de dansdocenten hiermee te helpen: “Ik weet hoe belangrijk het is dat jonge dansers niet alleen technisch, maar ook mentaal en fysiek worden begeleid. Met dit event wil ik dansdocenten en schoolleiders laten ervaren hoe groot de impact kan zijn als leerlingen in álle opzichten in topvorm zijn’’.
Aanmelden
‘Jouw leerlingen in top vorm’ zal zondag 2 november 2025 plaatsvinden in Critical Alignment Yoga Studio Amsterdam. Het event zal kleinschalig gegeven worden met maar 25 beschikbare plekken. Aanmelden kan via de link.
