Artikelen | Dans Magazine

Artikelen

Ballet door de eeuwen heen: eeuwenoud, maar springlevend

12 september 2025

Ballet door de eeuwen heen: eeuwenoud, maar springlevend

Bij ballet wordt vaak meteen gedacht aan: tutu’s, roze spitzen, haren in een knot, v...

Na de zomer weer lekker dansen? Dit zijn vijf inspirerende intensives in de herfst

4 september 2025

Na de zomer weer lekker dansen? Dit zijn vijf inspirerende intensives in de herfst

Wil jij je techniek verdiepen, nieuwe inspiratie opdoen of gewoon weer heerlijk de studio ...

Van danser tot visionair: Rudolf Nureyev als choreograaf en artistiek leider van het Ballet de l’Opéra de Paris

4 september 2025

Van danser tot visionair: Rudolf Nureyev als choreograaf en artistiek leider van het Ballet de l’Opéra de Paris

Rudolf Nureyev wordt vaak geroemd om zijn ongeëvenaarde virtuositeit als danser, maar...

7 selfcare-tips voor dansers na een intensieve training

Zelf dansen (DIY)

7 selfcare-tips voor dansers na een intensieve training

Na een intensieve dansles of repetitie vraagt je lichaam – en vaak ook je hoofd ...

3 choreografen met een wereldstem: deze makers verbinden dans en activisme

3 choreografen met een wereldstem: deze makers verbinden dans en activisme

Dans is meer dan schoonheid of techniek. Het is ook een vorm van protest, reflectie en ver...

Dansstijlen ontdekken: welke stijl past bij jouw persoonlijkheid?

Zelf dansen (DIY)

Dansstijlen ontdekken: welke stijl past bij jouw persoonlijkheid?

Nieuwsgierig naar iets nieuws? Er bestaan zóveel verschillende dansstijlen - van kl...

Samen dansen, samen groeien: het effect van partnerwerk en groepsdynamiek

Zelf dansen (DIY)

Samen dansen, samen groeien: het effect van partnerwerk en groepsdynamiek

Dans wordt vaak gezien als iets persoonlijks. Maar zodra je samen danst — met een pa...

Wat is postmoderne dans?

Wat is postmoderne dans?

De postmoderne dans is ontstaan aan het begin van de tweede helft van de twintigste eeuw. ...

Rudolf Nureyev en Margot Fonteyn: een dansduo voor de eeuwigheid

Rudolf Nureyev en Margot Fonteyn: een dansduo voor de eeuwigheid

Toen de jonge, vurige Rudolf Nureyev in 1961 overliep van de Sovjet-Unie naar het Westen, ...

De opkomst van Afrikaanse urban dance: azonto, afro house en meer

De opkomst van Afrikaanse urban dance: azonto, afro house en meer

Dansstijlen uit Afrika zijn wereldwijd aan een opmars bezig. Of je nu op TikTok scrolt, op...

Dansblessures voorkomen: de 7 grootste valkuilen en hoe je ze omzeilt

Zelf dansen (DIY)

Dansblessures voorkomen: de 7 grootste valkuilen en hoe je ze omzeilt

Of je nu een beginnende danser bent of al jaren op hoog niveau traint: dansen blijft inten...

De kracht van ademhaling tijdens het dansen: rust én expressie van binnenuit

Zelf dansen (DIY)

De kracht van ademhaling tijdens het dansen: rust én expressie van binnenuit

Ademhalen doe je vanzelf – toch? Maar voor dansers kan bewuste ademhaling het verschil mak...

7 signalen dat je lichaam om rust vraagt (en hoe je daarnaar luistert)

Zelf dansen (DIY)

7 signalen dat je lichaam om rust vraagt (en hoe je daarnaar luistert)

Als danser ben je gewend om door te zetten. Pijn? Nog even volhouden. Moe? Gewoon doorgaan...

Choreograaf Gregory Maqoma: ''Dans is mijn manier om te luisteren naar het leven''

Choreograaf Gregory Maqoma: ''Dans is mijn manier om te luisteren naar het leven''

“Dans is mijn manier om te luisteren naar het leven,” zei de Zuid-Afrikaanse choreograaf G...

Dansen omdat je móét: de innerlijke drang die echte dansers drijft

Dansen omdat je móét: de innerlijke drang die echte dansers drijft

Wat maakt een danser écht een danser? Volgens de beroemde choreograaf George Balanchine is...

Dans je stress weg: zo helpt bewegen bij een vol hoofd

Zelf dansen (DIY)

Dans je stress weg: zo helpt bewegen bij een vol hoofd

We leven in een tijd waarin stress vaak op de loer ligt: werkdruk, sociale verplichtingen,...

7 onmisbare essentials voor in je danstas

Zelf dansen (DIY)

7 onmisbare essentials voor in je danstas

Als danser ben je altijd onderweg: van studio naar optreden, van les naar repetitie. En ni...

Waarom zijn alle ballettermen in het Frans?

Zelf dansen (DIY)

Waarom zijn alle ballettermen in het Frans?

Ballet heeft niet alleen een rijke geschiedenis en traditie, maar ook een unieke terminolo...

7 ballettermen die je moét weten

Zelf dansen (DIY)

7 ballettermen die je moét weten

De terminologie van het ballet is heel groot en uitgebreid. Het is daarom lastig om alle t...

4 tips om effectiever te stretchen

Zelf dansen (DIY)

4 tips om effectiever te stretchen

Als danser kun je flexibiliteit goed gebruiken. Wanneer je regelmatig stretcht houd je je ...

Wat maakt een danser groots? Dit zegt Martha Graham erover

Wat maakt een danser groots? Dit zegt Martha Graham erover

Iedereen die van dans houdt, weet hoe belangrijk techniek is. Het harde werk in de studio,...