Als danser en choreograaf herken je het misschien wel: na lang zoeken heb je eindelijk een nummer gevonden voor je choreografie, je hebt misschien het benodigde knip-en-plakwerk gedaan en nu nog de dans … En daar stopt je inspiratie. Maar geen zorgen! Deze tips helpen je om uit je ‘choreographer’s block’ te komen.
1. Laat je inspireren uit je persoonlijke leven
Misschien ligt het een beetje voor de hand: inspiratie halen uit je eigen leven. Maar het kan ontzettend handig zijn. Naast dat het je dans net die persoonlijke touch kan geven, kan het gebruik van jeugdherinneringen bepaalde bewegingen vanzelf in je op laten komen. Denk bijvoorbeeld aan een mooie lentedag bij je ouders in de achtertuin. Rennend, spelend of misschien wel springend op de trampoline, welke bewegingen komen er in je op?
2. Gebruik contactimprovisatie
Contactimprovisatie kan niet alleen nieuwe ideeën geven voor een choreografie, maar er kunnen ook hele nieuwe bewegingen ontstaan. Met behulp van contactimprovisatie ontdek je nieuwe manieren van bewegen met je eigen lichaam. In een vrije vorm onderzoek je hoe je naar en met anderen kan bewegen. Deze (her)ontdekte bewegingen kun je in je choreografie verwerken!
3. Haal inspiratie uit objecten
We horen je denken: ‘Hoe?’ Maar je leest het goed, choreografie inspiratie uit objecten halen, en met name levenloze en bewegingloze objecten. Kijk naar je laptop of telefoon waar je dit artikel op leest; hoe zou deze bewegen en dansen? En als je al de muziek weet van je dans, kijk welke elementen en/of objecten daarbij horen. Hoe zouden deze bewegen op de muziek?
4. Laat je leiden door de muziek
Deze tip is waarschijnlijk al bekend bij de meeste dansmakers, maar zeker het benoemen waard. Als je al een muziekstuk hebt voor je dans, dan ben je al een heel eind. Maar het kan zeker frustrerend zijn om dan geen idee te hebben hoe verder te gaan. In plaats van erover peinzen, laat je leiden door de muziek. Neem een rustige plek, ga erbij zitten, liggen of staan en geef je over aan de muziek. Ga op je eigen gevoel af, emoties of de betekenis achter de muziek. Het kan hierbij helpen om je ogen dicht te doen en gewoon te bewegen op de muziek.
5. Leer van anderen
Van anderen leer je soms wel het meeste. Dus de laatste tip is daarom ook om te kijken hoe andere dansmakers het doen. Wees vooral niet bang om hierbij je interesses te verbreden. Kijk bijvoorbeeld naar andere dansstijlen, culturen en genres. In musicals waar veel dans in voorkomt, kun je ook veel inspiratie op doen.
Lees hier nog andere handige danstips: 7 selfcare-tips voor dansers na een intensieve training
